• Welkom bij Total Body Result

    Plan direct een gratis intake gesprek

    http://www.totalbodyresult.nl/
    maart 2017
    Mon Tue Wed Thu Fri
    2728123
    678910
    1314151617
    2021222324
    2728293031
  • Personal Training in Apeldoorn

    Plan direct een gratis intake gesprek

    http://www.totalbodyresult.nl/
    maart 2017
    Mon Tue Wed Thu Fri
    2728123
    678910
    1314151617
    2021222324
    2728293031

MIJN VERHAAL

Mijn passie is voor iedereen een gezonde levensstijl te creëren die bij jou past. Deze passie is ontstaan toen ik in 2012 in aanraking kwam met fitness. De interesse voor voeding en sport werd steeds groter en ik besloot hier een opleiding over te volgen.

Inmiddels ben ik afgestudeerd personal trainer, yogadocent en gewichtsconsulent  en is het mijn doel jou te helpen met de juiste voedingsadviezen en trainingen.

 

Het gaat om jou & jouw doel!

 

Ja, ik wil fit worden!
Stuur mij een e-mail

Trainingsschema’s

Een trainingsschema wordt net zoals een voedingsschema op maat gemaakt en afgestemd op jouw persoonlijke doelen en beschikbare trainingstijd.

Mental Coaching

Door de juiste handvaten en informatie kun jij jou levensstijl positief te veranderen. Hierin kan ik jou praktische en mentale steun bieden zodat jou doelen werkelijkheid worden.

Voedingsschema’s

Een voedingsschema wordt op maat gemaakt op basis van jouw lichaamseigenschappen, activeitsniveau, leefstijl, voorkeuren voor eten en eventueel supplementengebruik.

Overzicht

Zowel een persoonlijk voedingsschema als trainingsschema zijn onmisbaar om jouw sportieve doelen te bereiken

€60/maand
Voedingsschema
  • Twee keer per maand een persoonlijk voedingsschema
  • Wekelijkse aanpassingen
  • Support via E-mail/ Whats-app
Direct boeken
€249/maand
Combo-pakket
  • Vier keer per maand één uur trainen
  • Vier keer per maand een persoonlijk trainingsschema
  • Twee keer per maand een persoonlijk voedingsschema
  • Wekelijkse aanpassingen
  • support via E-mail/Whats-app
Direct boeken
€119/maand
Online coaching
  • Twee keer per maand een persoonlijk voedingsschema
  • Twee keer per maand een Persoonlijk trainingsschema
  • Mental coaching
  • Support via e-mail/ Whats-app
Direct boeken
€50/uur
Personal Training
  • Persoonlijke begeleiding
  • Wekelijks een nieuw trainingsschema
  • Support via mail / WhatsApp
Direct boeken

Voedingsadvies

Yoga

Personal Training

 

 

Wat anderen zeggen

Je resultaten behalen en behouden kan soms moeilijk zijn. Door de juiste handvaten en informatie kun jij je levensstijl positief veranderen. Hierin kan ik je praktische en mentale steun bieden zodat je doelen werkelijkheid worden. Lees hier enkele ervaringen van andere sporters:

"Na 6 maanden personal training met Linda doe ik nu ook mee met de groepslessen. De afwisseling van persoonlijke begeleiding en trainen in een groep vind ik heerlijk"
Linda HesselingZelfverzekerd in de sportschool
"Ik vind het geweldig om met Linda te trainen. Ze zorgt voor een constante motivatie en afwisselende pittige workouts die garant staan voor maximale resultaten in weinig tijd"
Evelien PrinsMaximaal resultaat!
"Met Linda's Fitness- en voedingsadviezen en haar mentale steun heb ik grote stappen gemaakt qua fitheid. Ik ga nu zelfverzekerd naar de sportschool"
Lea KnuijverZeer tevreden

Contactformulier

Kom langs voor een gratis intake gesprek bij Anytime Fitness in Vaassen. Ik ben wekelijks beschikbaar op dinsdag-, woensdag, en donderdagavond tussen 18:00 en 22:00. Vul onderstaand contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Trainingsschema’s

Een trainingsschema wordt net zoals een voedingsschema op maat gemaakt en afgestemd op jouw persoonlijke doelen en beschikbare trainingstijd.

Mental Coaching

Door de juiste handvaten en informatie kun jij jou levensstijl positief te veranderen. Hierin kan ik jou praktische en mentale steun bieden zodat jou doelen werkelijkheid worden.

Voedingsschema’s

Een voedingsschema wordt op maat gemaakt op basis van jouw lichaamseigenschappen, activeitsniveau, leefstijl, voorkeuren voor eten en eventueel supplementengebruik.